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Corso yoga per bambini alla Biblioteca di Sirtori
Una disciplina antica e miracolosa, che fornisce numerosi benefici alla crescita del bambino.
La Polisportiva sirtorese organizza un corso yoga per bambini dai 4 agli 8 anni, che si terrà nella biblioteca di Sirtori in piazza Don A. Brioschi.
Corso yoga bimbi
Un corso di yoga dedicato ai più piccini, che si terrà nelle giornate del 2, 16, e 23 marzo, mentre per il mese di aprile saranno previste due date il 6 e il 13, che interesseranno anche ai genitori. Si può partecipare al corso solo previa iscrizione, è prevista una quota di 50 euro, più 10 per la tessera della polisportiva. La referente del corso sarà Rosanna Patella, che potete contattare per maggiori informazioni al numero 392-306-4809.
I benefici della disciplina
Lo yoga è una disciplina per il corpo, la mente e l'anima. Chi la pratica regolarmente può notare sin da subito i suoi numerosi benefici fisici ed emotivi, permettendoci di vivere con più consapevolezza e serenità. E' un'ottima attività anche per i bambini, perché aiuta loro a mantenere una corretta postura e ad utilizzare al meglio la respirazione, elementi essenziali per la rapida fase di crescita che devono affrontare.
