Consapevolezza psico-corporea, incontro a Olgiate

Consapevolezza per imparare ad affrontare stress e ansia

Consapevolezza e metodo Vittoz

Si terrà questa sera, giovedì 9 novembre, il secondo incontro del ciclo “Consapevolezza psico-corporea e training Vittoz” tenuto da Francesca Volpe, formatrice Vittoz e arteterapeuta. Dopo aver affrontato l’argomento “Dagli otto sensi all’io autentico”, questa sera si parlerà di “Integrazione e consapevolezza psico-corporea – Percezione e intelligenza istintiva, come migliorare il nostro rapporto con il cibo e affrontare le dipendenze, l’ansia e lo stress”. La presentazione si terrà alle 21 nella sala civica di via Sommi Picenardi. L’ingresso è libero.