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Consapevolezza psico-corporea, incontro a Olgiate
Come affrontare le dipendenze, l'ansia e lo stress
Consapevolezza per imparare ad affrontare stress e ansia
Consapevolezza e metodo Vittoz
Si terrà questa sera, giovedì 9 novembre, il secondo incontro del ciclo "Consapevolezza psico-corporea e training Vittoz" tenuto da Francesca Volpe, formatrice Vittoz e arteterapeuta. Dopo aver affrontato l'argomento "Dagli otto sensi all'io autentico", questa sera si parlerà di "Integrazione e consapevolezza psico-corporea - Percezione e intelligenza istintiva, come migliorare il nostro rapporto con il cibo e affrontare le dipendenze, l’ansia e lo stress". La presentazione si terrà alle 21 nella sala civica di via Sommi Picenardi. L'ingresso è libero.
