Pubblicato:
Aggiornato:
té della salute
Postura corretta, schiena protetta: l'open day di SYNLAB a Lecco
Giovedì 21 marzo un incontro dedicato al tema con osteopati e fisioterapisti, mentre dal 25 al 27 marzo sarà possibile prenotare il proprio consulto gratuito
Il dolore alla schiena è spesso associato a ernie o a problematiche di varia entità, senza rendersi conto, però, che nella nostra quotidianità esistono alcuni fattori contribuenti che possono innescare e far perdurare nel tempo il dolore, come la postura e i nostri movimenti quotidiani. Per questo giovedì 21 marzo, alle 18:45, si terrà presso la sede SYNLAB di Lecco, un nuovo appuntamento dei tanti amati Tè della Salute, dal titolo: “Postura corretta, schiena protetta: Osteopatia e Fisioterapia per un Benessere duraturo.”
L'importanza di una postura corretta per il proprio benessere fisico
Una postura scorretta, mantenuta per molto tempo, o un movimento sbagliato, ripetuto abitualmente, sono causa di stress nel nostro corpo in quanto sovraccaricano sempre le stesse strutture, in particolare gli stessi muscoli e le stesse articolazioni. Se associate alla mancanza di attività fisica o a grandi periodi di tensione psico-fisica, queste cattive abitudini possono portare anche a veri e propri sintomi talvolta invalidanti: tensioni muscolari, rigidità e degenerazione articolare, intrappolamento dei nervi con conseguenti sciatalgie o nevralgie, problemi di equilibrio, mal di testa o disturbi a carico degli organi interni. Un valido aiuto è fornito da due discipline tra loro complementari: Osteopatia e Fisioterapia.
L'incontro dedicato al tema
Durante l'incontro si parlerà di come correggere la postura nelle proprie pratiche giornaliere, come alleviare un eventuale dolore alla schiena e quali esercizi eseguire per mantenere l’allineamento della colonna vertebrale e, in generale, i benefici che possono provenire da trattamento osteopatico/fisioterapico. Ad occuparsene saranno insieme a Laura Scalese, osteopata e fisioterapista SYNLAB San Nicolò Lecco; e il Dott. Ivan Messineo, responsabile del reparto di fisioterapia SYNLAB San Nicolò Como e Lecco.
Anche questo incontro si inserisce nella programmazione “SYNLAB, la Salute in un Talk” la rassegna di eventi organizzati da SYNLAB su tutto il territorio nazionale e aperti al pubblico. La partecipazione all’evento è gratuita ma è necessario iscriversi mandando una e-mail a: eventi.sannicolo@synlab.it
Open day gratuito
SYNLAB San Nicolò di Lecco organizzerà inoltre degli open day per offrire ai pazienti un consulto gratuito osteopatico/fisioterapico, presso la sede in corso Carlo Alberto, 78.
Per prenotare il proprio consulto gratuito è necessario chiamare da lunedì 25 a mercoledì 27 marzo, dalle ore 14:30 alle ore 17:00, il numero 0341 189025, fino a esaurimento posti.
